Team Duncan
Laan van Chartroise 166
3552 EZ Utrecht |
|
|
Mixed Martial Arts
(Engels voor: gemengde gevechtskunsten)
vormen een sport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtsporten, zoals worstelen (grappling), judo, kickboksen, boksen en jiu jitsu & brazilian jiu jitsu. Deze combinatie heeft ten doel het beheersen en ontwikkelen van de effectiefste technieken voor een in theorie vrij gevecht. Van een echt vrij gevecht is geen sprake, aangezien de meest gevaarlijke handelingen zijn opgenomen in een lijst met onreglementaire technieken. Veelal hebben de deelnemers zich in hun eigen discipline langdurig bekwaamd en zien een uitdaging in het treffen met vechters uit andere disciplines.
Het grote verschil met "gangbare" vechtsporten is dat veel geoorloofd is, van stoot- en traptechnieken, werktechnieken, elleboog- en knietechnieken, tot klem- en wurgtechnieken. Net zoals bij bijvoorbeeld het boksen, wordt onderscheid gemaakt op basis van verschillende gewichtscategorieën en op basis van wedstrijdervaring (klasse N, C, B, A). Een scheidsrechter, een dokter en uiteraard de trainers uit beide kampen zien toe op een goed verloop van de wedstrijd.
De lessen zijn vanaf de leeftijd van 14 jaar te volgen door zowel mannen/jongens als vrouwen/meisjes.
MMA kan beoefend worden als wedstrijdsport maar kan is ook uitermate geschikt als zelfverdedingssport daar alle facetten van een gevecht behandeld worden in tegenstelling tot kickboksen karate boksen etc.
Kom gerust een keertje kijken om een beeld te krijgen van hoe we bij Team-Duncan trainen.
Een proefles is trouwens geheel gratis!
Dus wanneer je conditioneel en lichamelijk zou willen ervaren hoe wij bij Team-Duncan trainen dan is dit ook mogelijk!
Dinsdag:
20:15 uur - 21:45 uur (MMA training)
Donderdag:
20:15 uur - 21:45 uur - (MMA training)
Vrijdag:
19:30 uur - 20:30 uur (MMA-standup training) ALLEEN BIJ VOLDOENDE ANIMO!
Zondag:
10:30 uur - 12:00 uur (MMA training)
|
|
Get the Flash Player to see this player.
|
